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 syndrome du dodo pré-exams!!

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mimicha
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MessageSujet: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 13:00

alors slt tout le monde, je ne sais pas si je suis anormale, ou si c'est un manque de volonté mais j'ai remarqué qu'à chaque fois que les exams approchent mon sommeil devient de plus en plus profond et je n'arrive plus à me reveiller que tres tres difficilement Sad
alors si ce syndrome vous touche ou que vous ayez des infos sur cela vos reponses serons les bien venues.allé ciao


Dernière édition par le Mer 28 Fév - 13:13, édité 1 fois
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Hem
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 13:10

Tu touches un sujet trés sensible. T'es loin d'etre anormale, je te rassure, à moins qu'on soit deux à l'etre. Moi, il m'est meme arrivé d'attraper des cours avant de me coucher pour avoir sommeil plus rapidement.
On n'avale pas des chapitres de cours par plaisir, on le fait par obligation. L'obligation provoque chez l'homme une réaction de rejet. Donc dodo en période d'exam tongue
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noname
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 13:24

Pour ma part sommeil en periode de revision est maniere de la fuire teintée d'un illusioire pretexte de fraicheur mentale le lendemain mais souvent ,cet excés de sommeil pré-exam permet de supporter les insomnies des veilles quoi que etre en dephasage avant les exams peut aussi permettre de dormir mieux.

cela dit y a mille et une façons d'etre en forme le jour d'un exam pharmaceutiquement parlant !
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mimicha
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 13:35

noname a écrit:


cela dit y a mille et une façons d'etre en forme le jour d'un exam pharmaceutiquement parlant !

tu peux m'en donner des exemples stp, ya un prof qui conseil de prendre des beta bloquants anti stresse, mais ca ne resoud pas le pb du sommeil:lol!:
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noname
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 14:01

effectivement les beta bloquants ont un effet anti-trac mais il s'agit là d'un mesusage de la molecule vu les risques consequent d'une prise non therapeutique . pour les exemples j'ai pas vraiment envie d'entrainer une automedic qui plus est chez des pharma mais les corticoides sont deja un sacré booster ...
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Saprophy
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 14:07

Qd les exams approchent, on travaille plus, on stresse plus donc on se fatigue plus. La durée du sommeil s'en trouve inévitablement allongée et inconsciemment, on ne voudrait jamais se réveiller. lol!
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BREYTON
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 14:25

moi c'est plutôt le contraire, en période de pré-exam je ne dors pas énormément. par contre durant les exams c'est là que je ratrappe le manque de sommeil accumulé pendant les jours précédents. après le rythme redevient comme il était.
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Amira
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 14:43

moi aussi g ce probleme je ne sais pas pk meme sans rien faire chui fatiguée le fait de penser aux emd me fatigue pale
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riri
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 15:06

sunny moi,je dors en etape pré-exam,exam et post-exam
et le pire est ke je n'ai aucun remord,je trouve ke c mon droit et ke je ne peux guère m'en passer
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ines
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 15:15

riri a écrit:
sunny moi,je dors en etape pré-exam,exam et post-exam
et le pire est ke je n'ai aucun remord,je trouve ke c mon droit et ke je ne peux guère m'en passer
Twisted Evil Twisted Evil moi aussi!! d'ailleur je me pose meme pas la question si j'ai trop dormis ou pas!!

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BREYTON
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mer 28 Fév - 15:21

c'est bien que vous assumiez cela, si ça vous arrange et que ça ne vous pose aucune contrainte pourquoi s'en préoccuper?
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hamidovich7
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Jeu 1 Mar - 1:48

Moi je commence mes revisions durant les exam a 22h et que je ne termine pas avant 2h en + de celle du matin.heureusement qu'on passe les exam a 13h.
pas de dodo pendant les exam.je peux dormir une semaine aprés .
halat les etudiants qui ne revisent pas a temps What a Face
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Amira
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Jeu 1 Mar - 3:53

t'as de la chance ne pas etre a la fac centrale
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zach
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Jeu 1 Mar - 4:03

je me disais bien que j etait pas le seul, c est vrai quoi achaque veille d exam je me retrouve a baillir,et a roder autour de ma couhete Rolling Eyes .mais franchement je cede facilement et apres je me retrouve super en retard.mais bon je m auto console en disant que ca fait parti des inconvenéant de nos etudes Very Happy
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maleky
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Dim 6 Avr - 12:04

mimicha a écrit:
alors slt tout le monde, je ne sais pas si je suis anormale, ou si c'est un manque de volonté mais j'ai remarqué qu'à chaque fois que les exams approchent mon sommeil devient de plus en plus profond et je n'arrive plus à me reveiller que tres tres difficilement Sad
alors si ce syndrome vous touche ou que vous ayez des infos sur cela vos reponses serons les bien venues.allé ciao
bah pr moi c le contraire je ne peux plus dormir jé tjr l'insomnie avant et pdt les exam1 mais cette fois ça a trés bien marché ché po comment cété un miracle jété po tros stréssé tongue tongue tongue hamdoulah
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sandra
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Jeu 10 Avr - 3:56

moi quand je pense que j'ai du travail à faire j'ai aussitot envie de dormir,alors avant les examens,c'est la cata,je ne peux pas me reveiller le matin et la sieste l'aprem Sleep Sleep Sleep
mais apres les examens,çà y,je me dis que je suis fatiguée et tout de ces examens,dés que j'arrive à la maison je dors,mais finalement,je ne peux pas dormir et je me reveille meme le lendemain tres tot,bizard scratch
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Jeu 10 Avr - 12:53

moi,avant même d'arriver au cours je me rendors dans le kous,et le soir quand je commence à réviser je dors sur le cahier Sleep
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Mar 20 Mai - 17:48

ahhhhh mon sujet préférer cheers le dodo! quand tu nous tien......
ben moi je suis Dfazé a 100.....%

la semaine dernière je me suis révéillé deux jour de suite a 18h et le 3éme jour j'ai fait dodo pandant 23h lol!

lyoum G voulu rentré tôt chez moi vu k'il fezé bo, hadik hiya C bientôt les éxam!!fo bosser.............mais bon Sad je vient de me révéyé affraid affraid affraid

alors la en période d'examen hahah je deviens fou amoureux de mon lit drunken drunken drunken drunken

PS: vous allé surement vous marré , je me suis endormis le 1ér jour du BAC (histoire geo) pendant 2h , G fé dodo sur la table(fo dire que je me suis habituer toute l'année o lycée a dormir sur la table) comme un bébé avec les rêves et la baves et tous sk'i va avec, chuuut sa reste entre nous Wink
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sandra
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Ven 30 Mai - 6:49

trop drole toi Laughing c'est marrant lol!
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ranouche
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Ven 30 Mai - 13:00

et vous connessez le syndrome "yeux ouverts" d'aprés les exam? Shocked
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sandra
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Ven 30 Mai - 15:24

et comment Laughing meme des insomnies lol!
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MessageSujet: Re: syndrome du dodo pré-exams!!   Aujourd'hui à 21:08

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